Phone
סל הקניות שלי
ניקוי-רעלים

ניקוי רעלים - תזונה


השיטות לעבור תהליך ניקוי פנימי על ידי תזונה הן רבות ומגוונות, אך בבסיסן חולקות את אותה הפילוסופיה. צריכה גבוהה של  מזונות עדינים שאינם דורשים אנרגיה רבה ממערכת העיכול ובעיקר מהכבד בפירוקם, מזונות שיספקו מינימום אנרגיה ומינימום חומרים שניתן להשתמש בהם לבנייה, על מנת לאפשר תהליך בו יתאפשר לגוף ולתאיו להתפנות למצב של "תיקון" והפרשת פסולת תאית למרווח הבין תאי ומשם לעבר אברי הפינוי (שתן, צואה והזעה).
הרבה מין המזונות הנצרכים במהלך הניקוי הם גם בעלי איכויות תרפויטיות, איכויות שמעודדות הבראה וגם מעודדות את זירוז תהליך הניקוי עצמו.
בדה טוקסיפיקציה על ידי תזונה, האדם אוכל מן המזונות הרלוונטיים לתהליך הניקוי ואינו נשאר רעב. רעב בלתי נשלט אינו משרת תהליך של ניקוי מכיוון שהוא יוצר סטרס פיזיולוגי אשר בתורו גורם לסטרס נפשי. לכן שיטות ניקוי פנימי, על בסיס תזונה, מספקות מתכונים בסיסיים ומספקים.
ישנן אין ספור שיטות לעבור תהליך של ניקוי פנימי על ידי תזונה, מתזונת אורז ומש ועד לניקויו המפורסמים עד היום של איבן סינא. ישנם תהליכי ניקוי האורכים כ3 ימים עד שבוע וישנם תהליכי ניקוי שאורכם כחודש ויותר.