Phone
סל הקניות שלי
תבלינים-על-פי-הרפואה-הסינית

טופס  הרשמה  לידיעון  אנרצ'י
דואר אלקטרוני *
שם
 
 

מלח - לדלקות גרון.

בעל אנרגיה מקררת. הוא משפיע על הכליות והלב. המלח מניע את אנרגיית הגוף כלפי מטה ופנימה. הוא מלחלח יובש, מרכך התקשויות, משפר עיכול, מנטרל רעלים, מרוקן את המעיים -טוב למצבי עצירות ומעודד הקאה.
במצבים של דלקת בגרון מומלץ לגרגר מי מלח. במצב של דלקת בסינוסים- סינוסיטיס- מומלץ לטפטף מי מלח לתוך הנחיריים.
המלח מזין את הכליות כאשר הכמות שאנו אוכלים ממנו היא מועטה. ישנה נטייה לכמויות מלח גדולות לשקוע בנוזלים שבכלי הדם, והנתרן שבמלח גורם להצטברות נוזלים המובילה ליתר לחץ דם, כמות מופרזת עלולה גם לגרום לבצקות ולהפרעות בתפקודי הכליות.
המלח הוא אחד הגורמים החשובים בשמירה על ההומאוסטאזיס בגוף- וויסות משק המים בגוף. המלח נמצא באופן טבעי במזונות שונים כגון מוצרי בשר וחלב, ביצים, דגים וירקות. הוא קיים במזונות מתועשים המכילים חומרים משמרים. צריכת הנתרן המספיקה ליום היא 1.8-2.2 גרם.
השימוש במלח ים עדיף על השימוש במלח שולחן. מלח ים מופק ממלח ים ומכיל בתוכו מלחים נוספים מלבד נתרן כלורי כמו יוד, והוא אינו עובר תהליך זיקוק. מלח השולחן הנפוץ מופק ממלחי הים בתהליך זיקוק שבסופו מתקבל רק נתרן כלורי.