Phone
סל הקניות שלי
מזונות-שונים-מהטבע

טופס  הרשמה  לידיעון  אנרצ'י
דואר אלקטרוני *
שם
 
 

טחינה

בעלת אנרגיה נייטרלית וטעמה מתוק. הטחינה מחזקת את הקיבה, הטחול והלב. היא מחזקת צ'י ודם YINו- JING. הטחינה מלחלחת את המעיים וכך פותרת מצבי עצירות. היא טובה למצבי עייפות שונים בינהם לתסמונת העייפות הכרונית. 
טחינה גולמית עשויה מגרגרי שומשום קלופים, קלויים וטחונים ואילו טחינה מלאה עשויה מגרגר השומשום כולו כולל קליפתו ולכן היא מזינה יותר מאחר והיא מכילה יותר סיבים תזונתיים, עשירה ביותר חלבונים, חומצות שומן חד בלתי רוויות, בסידן ובוויטמינים. אכילת טחינה מפחיתה את הסיכוי לחלות במחלות לב מכיוון שהיא מפחיתה את הכולסטרול בכלי הדם. 
גרעין השומשום ושמן שומשום יעילים במניעת מחלות כגון טרשת עורקים, סוכרת, אוסטאופרוזיס ואנמיה. 
השומשום מחזק את האנרגיה בגוף ומונע הזדקנות. הוא עוזר לשלוט בפעולות הגוף וחשוב לחיזוק הזיכרון והריכוז.