Phone
סל הקניות שלי
מזונות-שונים-מהטבע

טופס  הרשמה  לידיעון  אנרצ'י
דואר אלקטרוני *
שם
 
 

אצות

בעלות אנרגיה קרה וטעמן מלוח. הן מחזקות YIN וצ'י, מטהרות חום, מרככות גושים והצטברויות, מנטרלות רעלים על ידי ניקוי מערכת הלימפה והנעת צ'י הכבד. אצות מכילות יוד ולכן חשובות לצריכה במצבים של היפותירואידיזם (תת פעילות בלוטת התריס), כמו כן מומלץ להימנע מאכילתן במצבים של היפרתירואידיזם (יתר פעילות בלוטת התריס). האצות מכילות מינרלים וויטמינים במידה גבוהה. 
האצות המומלצות הן אצות זעירות כגון- כלורלה, ספירולינה ואצה כחולה ירוקה- אצות אלו מכילות חלבון, חומצות אמינו, כלורופיל, מינרלים הכוללים סידן, אשלגן, ברזל, זרחן, מגנזיום וכו'. אצות אלו מכילות בנוסף גם חומצות אומגה 3 החשובות לתקינות מערכת העצבים ולמערכת הלב וכלי הדם. אצות מורידות יתר לחץ דם, ומנקות את כלי הדם מכולסטרול גבוה. 
לאצות זעירות יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטריתיות –הן מועילות במצבים של קנדידה.