Phone
סל הקניות שלי
פירות-על-
תזונה טבעית

טופס  הרשמה  לידיעון  אנרצ'י
דואר אלקטרוני *
שם
 
 


 
  • פירות על פי הרפואה הסינית

    פירות- ובעיקר פירות אורגניים - מזינים את הגוף בנוזלים ומחזקים צ'י ודם.
    הם מעשירים אותנו בויטמינים ומינרלים ובעיקר בנוגדי חמצון כמו ויטמין C,E ובטאקרוטן. הפירות הם מקור נפלא- כמו כל מזון מהצומח- לסיבים תזונתיים ולסוכר טבעי.
    רצוי לאכול את הפירות טריים חיים ואורגניים. הפירות חשובים למניעת מחלות ולריפוי שלהן.
  • אבטיח - מועיל לטיפול בלחץ דם גבוה.

    בעל אנרגיה קרה וטעמו מתוק. הוא משפיע על הקיבה, הלב ושלפוחית השתן.
    האבטיח מטהר חום ומקרר, מרווה צמא, משתן, מחזק את ה-YIN, מלחלח מעיים וכך מטפל בעצירויות, מפיג דיכאון ומטפל בכאבי גרון ובכיבי פה. הרתחה של קליפת אבטיח מיובשת מועילה ליתר לחץ דם ולטיפול בדלקת הכליה ובסוכרת. חליטה של זרעי האבטיח טובה כמשתנת במצב של יתר לחץ דם.
  • אגס - מקל על מצבים של איבוד קול, צרידות וקושי בבליעה.

    בעל אנרגיה קרירה וטעמו מתוק. הוא משפיע על הריאות והקיבה וכיוונו יורד.
    האגס מטהר חום ומלחלח יובש בריאות ובמעי הגס. הוא מחזק את הריאות ומפסיק שיעול, הוא מקל על הוצאת ליחה צמיגה מהריאות וטוב לסינוסיטיס, הוא מקל במצבים של איבוד קול, צרידות וקושי בבליעה. האגס מקל במצבים של עצירות וטוב בבעיות של קושי במתן שתן.
  • אננס - משפר עיכול ומועיל לדלקות שונות.

    בעל אנרגיה נייטרלית וטעמו מתוק חמוץ.
    הוא מכיל ויטמין A ו- C .
    האננס מכיל אנזים ברומלין אשר משפר את העיכול ולכן טוב לנפיחות בטנית וגזים, להקאות, שלשול וצרבות. האנזים ברומלין מועיל גם לדלקות שונות -ביניהן דלקות פרקים- אוסטאוארטריטיס, ראומטיד ארטריטיס, דלקות בדרכי הנשימה העליונות- אסטמה, סינוסיטיס ואלרגיות, מחלות לב ובצקות.
  • אפרסק - עוזר לכאבי מחזור.

    בעל אנרגיה מעט חמימה וטעמו מתוק, חמוץ.
    האפרסק מווסת צ'י ודם ומניע חסימות ובכך הוא עוזר במקרים של כאבי מחזור, כאבי בטן וכאבים שונים בגוף. הוא מייצר נוזלים ומלחלח ריאות ומעיים לכן הוא יעיל במצבי עצירות ושיעול יבש. הוא מפחית הזעת יתר.
    גלעין האפרסק הוא מר ומתוק ומשפיע על הלב, הכבד המעי הגס והריאות.
    עלי האפרסק מטפלים במצבי גסטריטיס (דלקת הקיבה)- הם מצפים את מערכת העיכול, מגנים עליה ומרגיעים אותה. עלי האפרסק טובים לטיפול גם בברונכיטיס ובשיעול. (השימוש בעלי האפרסק הוא על ידי שתיית חליטת עלים 3 פעמים ביום).
  • אשכולית - מחזקת מערכת עיכול, טובה לנדודי שינה.

    בעלת אנרגיה קרירה וטעמה מתוק, חמוץ.
    האשכולית מחזקת את מערכת העיכול- מרגיעה בחילות והקאות. אשכולית טרייה מכילה חומצת סאליציל אורגנית המסייעת לפרק התגבשות סידן לא אורגני בסחוסי המפרקים.
    מיץ האשכולית מסייע ביצירת מיצי קיבה ויעיל למצבי עצירות. האשכולית מסייעת בהורדת כולסטרול ובירידה במשקל.
    בנוסף- האשכולית טובה לנדודי שינה- אינסומניה. ולהצטננות המלווה בדלקות גרון.
  • בננה - לטיפול בטחורים.

    בעלת אנרגיה קרה וטעמה מתוק.
    הבננה מקררת חום, מלחלחת את הריאות והמעי הגס. מטפלת ביובש בגרון, מחזקת YIN. הבננה מועילה לגסטריטיס ולכיב קיבה ותריסריון- אולכוס.
    הבננה היא מקור לאנרגיה לסובלים מעייפות ותשישות מכיוון שהיא מכילה סוכרים שונים.
    בזכות תכולת האשלגן הגבוהה שבה היא מורידה יתר לחץ דם.
    לטיפול בטחורים ובדימום אנלי יש לאדות שתי בננות בקליפתן עד שיהיו רכות ולאכול אותן על קיבה ריקה בוקר וערב.
    ניתן להניח את צידה הפנימי של קליפת הבננה על כוויה להקלה בכאב.
    הבננה יעילה לטיפול גם במצבי אנמיה, כאבי ראש, בחילות ואף דיכאון בזכות המינרלים והוויטמינים הקיימים בה בכמות גדולה.
  • גויאבה - טובה לסכרת.

    בעלת אנרגיה חמימה וטעמה מתוק.
    הגויאבה מכילה כמות גדולה של ויטמין C.
    היא מפסיקה דימום ועוצרת שלשול. מקלה על טחורים גם אם הם מדממים. היא מורידה את כמות הסוכר בדם ולכן טובה לסוכרת. הגויאבה מקלה על הסובלים ממחלות מעיים דלקתיוית כגון קוליטיס וקרוהן. היא מניעה את המחזור החודשי ובכך מקלה על כאבי מחזור. היא משחררת שרירים תפוסים ומקלה על הסובלים מפיברומיאלגיה.
  • דובדבן - מטפל בנימול והירדמות הגפיים.

    בעל אנרגיה חמימה וטעמו מתוק.
    הוא מחזק צ'י ודם, מחזק YANG, מניע דם ומטפל בהירדמות ובנימול גפיים. הדובדבן מטפל באנמיה, כאבי מחזור הנובעים ממחסור בדם ובכאבי ראש הנובעים מחוסר דם. הדובדבן מכיל נוגדי חימצון (אנטיאוקסידנטים) והוא אנטי דלקתי. הוא יעיל לראומטיד ארטריטיס אוסטאוארטריטיס ושיגדון. הוא מחזק את המערכת החיסונית ועוזר לסובלים מאינסומניה לישון ביתר קלות.
  • זית - מסייע להורדת לחץ הדם.

    בעל אנרגיה נייטרלית וטעמו מתוק, חמוץ. הוא משפיע על הריאות והקיבה.
    הזית מחזק את המערכת החיסונית ובכך מסייע להחלים במהירות רבה יותר. הוא נוגד חמצון , אנטי בקטריאלי, ואנטי פטרייתי. הזית מסייע להורדת לחץ הדם על ידי הרחבת כלי הדם. הוא מוריד כולסטרול ומסייע באיזון רמות הסוכר בדם ולכן טוב לסוכרת. אכילת זיתים מקלה על כאבי גרון ומפסיקה שיעול דמי.
    שמן זית מעורר זרימת מרה ולכן חשוב בטיפול מחלות הכבד וכיס המרה וביניהם אבנים בכיס מרה. שמן הזית משפר את הזיכרון ושתייתו מקלה בעצירות.
  • לימון - מטהר את הדם ומפסיק דימומים.

    בעל אנרגיה קרה וטעמו חמוץ.
    הוא מקרר חום ורעילות בגוף, מטהר את הדם, מטפל בדלקות וזיהומים, משמיד פרזיטים במעיים ומחזק את מערכת החיסון ומערכת הלימפה.
    הלימון מיטיב עם העור- טוב לזיהומים ועקיצות מחרקים, יבלות ,צלוליטיס, קמטים וקשקשים.
    הוא מניע צ'י ודם ויעיל לעצירות, צרבת, כיב קיבה-אולכוס, כיבים בפה ובלשון וחניכיים נפוחים או מדממים.
    הלימון מפסיק דימום ומחזק את כלי הדם. הוא מטפל בבריחת שתן, הזעת יתר, הפרשות מהנרתיק והפות ושלשול. ללימון יכולת להפחית את רמות הסוכר בדם ולכן טוב לחולי סוכרת.
    מבחינה נפשית מועיל הלימון למצבים של לחץ נפשי, חוסר ארגון ומחשבות מפוזרות.
  • ליצ‘י - טוב לדיכאון וחרדה.

    בעל אנרגיה חמימה וטעמו מתוק, חמוץ. הוא משפיע על הטחול והקיבה.
    הליצ'י מחזק צ'י ודם, מחזק YANG, מווסת את הצ'י, מניע דם ומחמם. הוא משכך כאבים ומרגיע שיהוקים. הוא מזין בנוזלים ומרווה צמא.
    הליצ'י מחזק את האנרגיה וגורם לתחושה טובה. הוא טוב לדיכאון, חרדה ומצבי עייפות כמו מחלת הנשיקה ותסמונת העייפות הכרונית.
  • מלון - טוב לבעיות במתן שתן.

    בעל אנרגיה קרה וטעמו מתוק. הוא משפיע על הקיבה והלב.
    המלון מקרר חום ורעילות בגוף. הוא מחזק YIN ומרווה צמא. המלון טוב לבעיות במתן שתן.
  • מנגו - מטפל בבחילות והקאות.

    בעל אנרגיה קרה וטעמו מתוק- חמוץ.
    המנגו מכיל כמות גבוה של ויטמין C וויטמין A. הוא מטפל בשיעול הנובע מיובש וחום, הוא מחזק את הקיבה ולכן טוב לטפל בבחילות והקאות גסטריטיס וצרבות, הוא מפסיק דימום בחניכיים הנוצר מחום פנימי. המנגו משתן נוזלים ומקרר את חום הגוף.
  • משמש - מטפל בדלקות גרון.

    בעל אנרגיה נייטרלית וטעמו מתוק, חמוץ.
    המשמש מזין את נוזלי הגוף על ידי חיזוק YIN, יש לו יכולת לטפל בגרון יבש, והוא מטיב במקרי אסטמה. המשמש מחזק צ'י ודם ולכן הוא יעיל בטיפול באנמיה.
    הוא מכיל מינרלים חשובים לבניית הדם ובינהם ברזל. ובנוסף הוא מכיל כמות גדולה של ויטמין A. סחיטה של עלי משמש , גרגור ושתיית המיץ הנוצר מטפלים בדלקת גרון.
  • ענבים - מחזקים את הדם.

    בעלי אנרגיה נייטרלית וטעמם מתוק- חמוץ. הם משפיעים על הריאות הטחול והכליות.
    הענבים ובעיקר האדומים- מחזקים צ'י ודם ויעילים לאנמיה ואמנוריאה, יש להם סגולות של ניקוי הדם ולכן הם טובים לכולסטרול גבוה ויתר לחץ דם. הענבים משתנים ובכך מקלים על בצקות ומקלים על קשיי השתנה. הם מועילים לכבד ולכליות ומחזקים גידים ועצמות- הם תומכים במצבי אוסטאופרוזיס.
    הענבים (בעיקר האדומים) מכילים כמות גדולה של אנטיאוקסידנטים- נוגדי חמצון. נוגדי חמצון אלו בעלי יכולת מניעת קרישה ולכן מונעים חמצון כולסטרול. הם יעילים בריפוי של דלקות בדרכי השתן, דלקות גרון, קיבה (גסטריטיס) ומעיים (קרוהן וקוליטיס).
    הענבים פותרים עצירות ומטפלים באבנים בכליות ובדרכי השתן. הם טובים למיגרנות וכאבי ראש.
  • פאפאיה - טובה לטיפול בעור.

    בעלת אנרגיה נייטרלית וטעמה מתוק- מר. הפאפיה מחזקת את הטחול, קיבה ומעיים, מייבשת לחות וליחה בגוף. בפאפיה מצוי האנזים פאפאין הדומה בפעילותו לזו של האנזים פפסין המצוי בקיבה ומסייע בפירוק חלבונים. פאפאין משמש מרכיב חשוב במשחות לטיפול בעור- בפצעים וכיבים. הוא מפרק רקמות מתות בלי לגרום נזק לתאים חיים. הפאפאין מסייע בריפוי דיזינטריה וזיהומים במעי הגס וטוב לעצירות. הוא מקל על כאבי בטן ומשמיד תולעים ופרזיטים במעיים.
    אכילה יומיומית של פאפאיה מסייעת להקלה על כאבי ראומטיים (ראומטואיד ארתריטיס). פאפאיה מכילה כמות גדולה של הויטמינים A ו-C.
  • פטל - מטפל בראייה לקויה.

    בעל אנרגיה נייטרלית וטעמו מתוק- חמוץ. הפטל מחזק את האיברים הכבד והכליות. הוא משפר את הJING והדם ומועיל מאוד למצבי אנמיה וחוסר פוריות. הוא מועיל למצב של השתנה תכופה. הפטל מטפל בראייה לקויה, מטושטשת ובכתמים שחורים בשדה הראייה.
    עלי הפטל עשירים בויטמין A, C, ברזל, סידן וויטמין B1, B2, B3. הם מכווצים ומפסיקים דימום הנוצר מחולשת צ'י.
    הפטל מטפל בדלקות שלפוחית השתן, בשלשול מיימי, דלקות בפה ובגרון והוא מחזק את הקיבה ומערכת העיכול.
  • קלמנטינה - מקלה על שיעול יבש.

    בעלת אנרגיה קרירה וטעמה מתוק –חמוץ. היא מחזקת טחול, קיבה, כליות וריאות.
    הקלמנטינה מלחלחת את הריאות ומקלה על שיעול יבש. היא מטפלת בהקאות, שיהוק וגודש בחזה.
  • שזיף - מטפל במחלות כבד.

    בעל אנרגיה נייטרלית וטעמו מתוק- חמוץ. הוא משפיע על הכבד והכליות.
    השזיף מייצר נוזלים וטוב למצבים של יובש כללי בגוף. הוא מטפל במחלות כבד שונות.
    השזיף הוא אחד הפרות המשפיעים ביותר על עצירות והוא מטיב עם חולי סוכרת.
  • שסק - יעיל למצבי עצירות.

    בעל אנרגיה קרה וטעמו מתוק- חמוץ.
    השסק מלחלח את הריאות ומזין את נוזלי הגוף. הוא מטפל בדלקת גרון ובשיעול. הוא יעיל מאוד למצבי עצירות. במצבים של איבוד קול וצרידות מומלץ לחלוט עלי שסק ולשתות.
  • תאנה - מטהרת ומסלקת רעלים.

    בעלת אנרגיה נייטרלית וטעמה מתוק. היא משפיעה על הריאות, הטחול והמעי הגס.
    לתאנה סגולות של טיהור הדם וסילוק רעלים. היא מטפלת בבעיות עור, מלחלחת את הריאות ומקלה על שיעול יבש. התאנה מלחלחת גם את המעי הגס ולכן היא יעילה מאוד לעצירויות. היא מקלה על טחורים ומאזנת חומציות בדם. שתיית מים בהם הושרו תאנים מועילה לגרון כואב, לשיעול יבש ולאסטמה.
  • תות שדה - לכאבי גרון, שיעול וצרידות.

    בעל אנרגיה קרירה וטעמו מתוק, חריף.
    תות השדה מחזק צ'י ודם ומלחלח ריאות. הוא טוב לכאבי גרון, שיעול וצרידות.
    התות עשיר בוויטמין C,A, ו-B , הוא עשיר באשלגן, ברזל וסידן. מומלץ לאכול תותים כאשר סובלים מאנמיה.
  • תפוז - לחיזוק מערכת חיסונית.

    בעל אנרגיה קרירה וטעמו מתוק, חמוץ.
    התפוז כמו כל פרות ההדר- מזין מאוד בנוזלים את הגוף. הוא מלחלח יובש, מטהר חום ומשפר את העיכול. התפוז עשיר בויטמין C, ושתייה קבועה שלו מחזקת את המערכת החיסונית ומונעת התקררות וצינון. בקליפת הפרי הלבנה ניתן להשתמש כרטייה על העין כאשר קיימות בה ציסטות. מומלץ לאכול תפוזים כאשר סובלים מאסטמה, אלרגיות וסינוסיטיס.
  • תפוח - מסייע למערכת העיכול.

    בעל אנרגיה קרירה וטעמו מתוק- חמוץ.
    התפוח מזין את הגוף בנוזלים ומקל על יובש. הוא מקרר חום פנימי ומלחלח את הריאות.
    התפוח משפר תאבון ומסייע לעיכול תקין מכיוון שהוא מכיל חומצה מלית וחומצת טרטר אשר מעכבות התפתחות חיידקים ומחלות בדרכי העיכול. הוא יעיל למחלות מעיים דלקתיות- קרוהן וקוליטיס ומשפר מאוד עצירות. התפוח טוב לסילוק ריח רע מהפה. תפוח ירוק בעיקר- מנקה רעילות מהכבד ומסייע להורדת כולסטרול.
    אכילת התפוח ולעיסתו מעודדות הפרשת רוק ומסייעות להרחקת שיירי המזון מהשיניים.
    קליפת התפוח מכילה פקטין המסייע לתהליך העיכול, מפחית בחילות בהריון, מונע ריקבון חומרים חלבוניים במעיים ומסייע ליציאות תקינות.