Phone
סל הקניות שלי
סדנת-יוגה-צחוק

סדנת יוגה צחוק

סדנת יוגה צחוק הינה התנסות חווייתית משחררת, מרגשת, מגבשת ובעיקר מאד מצחיקה. המאפשרת לקבוצות לחבור בקלות ובזרימה לכוחו של הצחוק לרפא את הגוף, הנפש והנשמה ולקרב בין אנשים באמצעות צחוק ושמחה. 
מבוססת על שיטה ייחודית, המשלבת בין תרגילי צחוק, תנועה ותיאטרון ובין נשימות יוגיות התורמות לאיזון, שחרור והרפיה מלאה. 
יוגה צחוק הינה בעל ערך רב לאירגונים ממספר סיבות: 
1. הצחוק מקרב ומגבש. 
2. הצחוק מפתח יצירתיות. 
3. הצחוק מחזק בריאות. 
4. פעילות יוגה צחוק מאפשרת שיחרור ופורקן מתחים. 
5. פעילות יוגה צחוק עוזרת לשיפור התיקשורת ומשפרת את יכולת עבודת הצוות. 
6. 10 ד' צחוק שוות לשעה בחדר כושר! 

סדנאת יוגה צחוק בנויה מרבע שעה של הסבר תיאוריתי על השיטה ולאחריו כ- 40 דקות של פעילות צחוק אירובית ולבסוף 10 דקות של הרפיה וסיכום, ניתן לשתף בפעילות קבוצות של בין 10 ל- 100 איש. הפעילות יכולה להיות חד פעמית או פעילות קבועה. 

לפרטים חייגו עכשיו 052-6477303