תזונה סינית - מתכונים
-
הרכיבים:
חבילת מחית תמרים בואקום (או 12 תמרים מסוג מג'הול ללא הגלעין)- חצי כוס צימוקים כהים
- 2 כפיות טחינה גולמית משומשום מלא
- 1 כף סילאן טבעי
- חצי כוס קוקוס טחון
- כוס שקדים טבעיים/ אגוזי מלך / אגוזי מקדמיה (אפשר תערובת של כולם)
- 3 כפות אבקת קקאו
- 1 כף שמן קוקוס
- חצי כפית קינמון
הקישוט:
כף אבקת קקאו או קוקוס טחון או שומשום
ההכנה:
ליצור כדורים מהתערובת
אם משתמשים בתמרים שלמים, לערבב במעבד המזון בלהב הפלדה (להתחיל בפולסים קצרים), ליצור כדורים בגודל הרצוי
לגלגל את הכדור באחד מהציפויים.
ניתן גם לשמור במקפיא.
בתיאבון