כאבים בברך - טיפול ברפואה סינית

"כבר כמה ימים שאת מרגישה את ברך שמאל, מעין כאב חד שמתגבר בעיקר כשאת יורדת במדרגות.
אתמול היית בבדיקה אצל האורטופד – הוא לא זיהה ממצאים חריגים.
זה מציק.
את מפחדת שזה יחמיר.
ניסית למרוח כל מיני משחות, אבל אין הקלה. להיפך, הכאב רק מתגבר .
וכרגע יש לך הרבה סימני שאלה -  מה לעשות?  איך מטפלים? האם להקפיא את המנוי בחדר כושר?"
 
כאבי ברכיים זו אחת התופעות הנפוצות והמציקות בעולמנו.
כדי שנבין טוב יותר עד כמה - כ 50% מהאנשים מעל גיל 50 סובלים מהבעיה.
ובדיוק כמו כאבי גב תחתון – הסיבה העיקרית לכך היא בעיקר אורח החיים המודרני – הווה אומר – עומסים חריגים על המפרק הכי גדול והכי מסובך שיש לנו בגוף.
 

קצת אנטומיה של הברך:  

מפרק הברך מחבר את עצמות השוק (טיביה ופיבולה) עם עצם הירך ועצם הפיקה (Patella) .
על מנת למנוע חיכוך בין העצמות ולבלום את הזעזועים קיים מבנה סחוסי הקרוי מיניסקוס או סהרון משום שצורתו מזכירה חצי סהר.

קיימים בברך 2 מיניסקוסים: מיניסקוס מרכזי, ומיניסקוס צידי.
המיניסקוס הוא למעשה סחוס שתפקידו לבלום זעזועים – כלומר לחלק את הלחצים המופעלים על הברך – במידה שווה.
כשהמיניסקוס נשחק – נרגיש כאב.
בכדי לייצב את הברך יש "רצועות". שתי רצועות מהצדדים – בכדי לייצב את הברך לימין ולשמאל, ושתי רצועות צולבות.
פציעה נפוצה אצל ספורטאים היא קרע חלקי או מלא – באחת הרצועות.
השרירים שמסביב לברך אחראיים לייצב את המפרק ולהבטיח תנועה מתואמת וחלקה של כל חלקיו.
 

       

ניתן לחלק את תופעות הכאב בברכיים לשלושה סוגים:

1. כאב שנגרם מטראומה – או דלקת בברך.
2. כאב שנגרם משחיקה (נפוץ יותר בגיל המבוגר) – זה בדרך כלל  מתבטא בשחיקת סחוס (מאוד נפוץ), או מיניסקוס.
3. מחלות אוטואימוניות (שגדון, דלקת פרקים)  - מחלות שגורמות לדלקת באזור המפרק, ולכאב יום יומי.ישנן מגוון של תופעות שמערבות כאב בברך:ביניהם – קרע ברצועות, שחיקת סחוס, מיניסקוס, ציסטה, מים בברך, ועוד.

 

הטיפול המערבי 

טיפול ברפואה הקונבנציונלית בד"כ כולל תרופות נוגדות דלקת, אנטיביוטיקה, קורטיזון ועוד, ובמקרים רבים נגמר בניתוח (לעיתים החלפת כל המפרק) – שלא תמיד מצליח.
 

טיפול ברפואה הסינית 

עפ"י הרפואה הסינית כל כאב מקורו בחסימה (של דם ואנרגיה = "צ'י" בסינית),  ובמקום שאין תנועה –יש חסימה (סטגנציה).
ישנם 2 אברים שאחראים על הברכיים: הכבד – שמזין דם לגידים ולעצמות, והכליות.
 

מהלך הטיפול ברפואה סינית 

הרפואה הסינית מציעה גישה טיפולית משולבת ב-5 כלים עיקריים:
1.דיקור:
מחטים שידקרו במקומות מסוימים בגוף – לפי המסלולים המיוחדים הנקראים "מרידיאנים".
לדיקור הסיני יש יכולת להביא לזרימת דם לאזור הפגוע וע"י כך להביא להחלמה מהירה יותר.
2.טווינא – הפיזיוטרפיה סינית:  
זוהי שיטת טיפול מגע עתיקה מאוד המזכירה לעיתים שיאצו – שיטה המשלבת תנועות עגולות ועמוקות בנוסף לטלטולים עדינים ולחיצות בנקודות מפתח. 
בעזרת הטווינא הברך מקבלת "הזנה" של דם וחמצן - מה שמביא להחלמה.
3.צמחי מרפא:
ה"הרבולוגיה" הסינית היא עתיקת יומין – במשך אלפי שנים הצטבר אצל הסינים המון ידע על עולם הצומח – ואיך לרפא בעזרתו חלק גדול מהמחלות המוכרות.
ישנם צמחים שמשככים כאבים ומפחיתים דלקתיות, וצמחים שעוזרים לבניית סחוס ועצם - בדיוק מה שצריך כדי לטפל בברך פגועה.
4.תזונה
מרכיב מאוד חשוב באיזון ובאורח חיים נכון.  אם נשלוט במה נכנס לנו לגוף,  נוכל להיות באיזון בצורה מיטבית.
ובהקשר של ברכיים - חומרי הזנה שמהם יוכל הגוף לייצר סחוס, עצם, ודם.
5.צ'י קונג / תאי צ'י
אלו שיטות של איזון בתנועה, ועבודה עם ה-צ'י – אנרגיית החיים. הללו הם חלק חשוב בשמירה על אורח חיים נכון ומאוזן.
כשיש זרימה רציפה של צ'י בגוף ובמיוחד בברכיים זה אומר שלא יהיה כאב.
 

עזרים נוספים המסייעים בריפוי ברכיים:

< >מוקסה - צמח לענה טחון ששורפים אותו מעל גוף המטופל, פעולה המייצרת חום מעל איזורי השפעה בגוף.  מנורת טי.די.פי ("מנורת מוקסה") - מנורה מיוחדת המחדירה חום לגוף בתוספת שילוב של מינרלים מיוחדים וגלים אלקטרו-מגנטיים המביאים יחד לריפוי עמוק במיוחדאלקטרו-אקופונקטורה - חיבור של אלקטרודות חשמליות בפולס נמוך אל המחטים - מעין "הגברת הווליום" של הדיקור.סיפור מקרה מהקליניקה:ד', כבת 50,  הגיעה אלי במצב של כאבים בשתי הברכיים, כשברך ימין כואבת במיוחד.
היא אומרת שהכאב מורגש בעיקר כשיורדת במדרגות, ובעיקר בברך ימין.
הדבר נמשך לאורך כמה חודשים, ובזמן האחרון הלך והחמיר.
בברך ימין הכאב הוא בברך עצמה אבל גם באזור שמאחורי הברך.
בטיפול הראשון, ההתמקדות הייתה להוריד את הכאב האקוטי.
השתמשתי בטכניקה שנקראת "הקזה" (הקזה של כמה טיפות דם – טכניקה יעילה מאוד בפתיחת סטגנציה), בדיקור סיני בשיטת האיזון - להקלת כאב, ובצמח הסיני "מוקסה" (צמח הלענה שנטחן לאבקה ומייצרים ממנו מעין סיגר, שבעזרת שריפת קצהו והנעתו מעל גוף המטופל – ניתן להניע צ'י ודם לאזור הפגוע) – כדי להניע דם ואנרגיה באזור הברך.
ד' נתבקשה לתת מנוחה ככל האפשר לברך, ולהמנע ממאמצים מיותרים.
חזרתי פחות או יותר על אותו טיפול בשבוע שלאחר מכן, ואחרי שבועיים, ד' הגיעה לקליניקה עם חיוך גדול וסיפרה שהכאבים פחתו ב-50אחוז.
הטיפולים הבאים התמקדו בחיזוק, ושחרור נקודות טריגר בגב, וגם בהדבקת רצועות קינזיוטייפינג (מעין מדבקות שנצמדות לשריר ומפחיתות מהעומס המופעל עליו).
לאחר הטיפול הרביעי, הכאב ירד כבר ב-80 אחוז, והיא קיבלה המלצות לתרגילי מתיחות ושחרור.
המשכנו לעוד כ-2 טיפולים עד שאחרי הטיפול השישי כבר לא היו יותר כאבים בכלל!
קבענו לעשות עוד טיפול בהמשך כטיפול תחזוקה.
הטיפולים היו מוצלחים , ד' השתחררה לגמרי מהכאב.
 
חשוב להקדים ולטפל בבעיה מיד עם התעוררות הכאב. התוצאות הטיפוליות הניתנות בשלב מוקדם - מצוינות. ככל שחולף הזמן, השינויים במפרקי הברכיים הופכים לבלתי הפיכים מבחינה אנטומית ולכן קשה יותר להשיג החלמה.


כותב המאמר איתי פורת Dip.Ac מטפל ברפואה סינית וטווינא באנרצ'י רפואה משלימה

לקביעת טיפול בכאב  חייגו עכשיו 077-5055255