Phone
סל הקניות שלי
חוסר-yang-ומזונות-המחזקים-אותו

  • על פי הרפואה הסינית היקום כולו מורכב מ-YIN ו- YANG. הם מנוגדים האחד לשני ומשלימים האחד את השני. פירוש המילה הסינית YIN הוא "הצד החשוך של הגבעה". ואילו פירוש המילה הסינית YANG הוא "הצד המואר של הגבעה". ה- YIN וה- YANG מייצגים את כל מכלול המושגים והמשמעויות הנגזרים מצד מואר או חשוך של הגבעה. (למשל קור-חום, יום-לילה, אור- חושך). 
    גוף האדם עובד בהתאמה עם חוקי ה- YIN-YANG –כלומר עם חוקי היקום. על פי תובנה זו, התהליכים בגופינו הם מיקרוקוסמוס של היקום שהוא המקרוקוסמוס. כאשר לא נוהגים בהתאם לחוקיות זו הרי שהגוף יוצא מהאיזון של ההרמוניה הקוסמית ולכן הוא נהיה חולה. 
    ה- YIN בגוף הם האברים הפיזיים (לב, כליות, קיבה וכו'), נוזלי הגוף ורקמות (עור, שרירים , עצמות וכו'). הYANG- בגוף הוא התנועה והחום. תנועת הדם ונוזלי הגוף ממקום למקום, פעילות האיברים (עיכול המזון, נשימה, חשיבה) והכוח שמאפשר את התנועה. 
    התנועה בין ה- YIN ל- YANG מאפשרת חיים. ה- YANG נותן את האנרגיה והתנועה לYIN- , כדי שתנועת הYANG תתבצע הוא זקוק לאספקט החומרי –YIN. 
    כאשר אחד הגורמים (YIN-YANGׂ) נמצא בחוסר, השני נמצא בעודף יחסי, וההפך- כשהאחד נמצא בעודף, השני נמצא בחוסר יחסי. 

    תסמינים נפוצים לחוסר YANG הם גפיים קרות, רתיעה מקור, נטייה להשמנה ולבצקות, חילוף חומרים איטי, חיוורון, הזעות ספונטניות במשך היום, עייפות, צואה רכה או מימית ללא ריח מסריח, שתן בהיר ורב, תכיפות במתן שתן, חוסר פוריות, ברכיים קרות וחלשות, ליבידו נמוך ואימפוטנציה. 
    הדרך לטיפול בחוסר של YANG היא לעסוק יותר בחימום הגוף ובהמרצת הדם באמצעות פעילות גופנית קלה והקפדה על לבוש חם. לאכול מזון חם שעבר תהליך בישול, אידוי או אפייה. להימנע מאקלים קר ומחשיפה למזגנים ולאכול מזון שהאנרגיה שלו מחממת. 
    מזון בעל תכונות YANG הוא מזון המוגש בטמפרטורה חמה, או חם אנרגטית. טעם המזון יכול להיות חריף ומתוק והוא יכוון את אנרגיית הגוף כלפי מעלה ו/או החוצה. מזון בעל תכונות YANG הוא מזון מחמם, מייבש, מאיץ תהליכים בגוף ואת חילוף החומרים. 

    מזונות המחזקים YANG: חילבה, אגוזי מלך, ג'ינג'ר, קינמון, פלפל אדום חריף, ערמונים, זרעי שמיר, שומר, בצל, זרעי חרדל, עוף, בשר בקר, שום, ריחן, עירית, אגוז מוסקט, עלי דפנה, קימל, רוזמרין, שעועית שחורה, כרישה, קינואה, אורז מלא, שיבולת שועל, אצות, סלמון, אלתית ואנשובי. 





טופס   הרשמה   לידיעון   אנרצ'י

    דוא"ל*
שם