Phone
סל הקניות שלי
תזונה-טבעית-(נטורופתיה)
  •  נטורופתיה הינה כלי הריפוי שמאגד בתוכו 5 אלמנטים:
    • תזונה טבעית - הכי קרובה למצבו הטבעי של המזון, והכי פחות מתועש ונקי מרעלים
    • צמחי מרפא בהתאמה אישית
    • ארומתרפיה - ריפוי באמצעות שמנים אתריים (תכשירים למריחה חיצונית, לקיחה פנימית, הדפה במבער, ועוד)
    • פרחי באך - תמציות לאיזון רגשי
    • רפלקסולוגיה

    במה נטורופתיה יכולה לעזור?
    באמצעות כלי הנטורופתיה אפשר לטפל במגוון רחב מאוד של מצבים:
    השמנה, סוכרת, איזון לחץ דם וכולסטרול, איזון בלוטת התריס,
    בעיות הורמונליות וגניקולוגיות כגון - בעיות במחזור, גיל המעבר, בעיות בפוריות, אנדומטריוזיס וכו׳.
    בעיות במערכת העיכול - כגון מחלות מעי דלקתיות, גסטריטיס, מעי רגיז, עצירויות, נפיחויות, וכו׳.
    כאבים כרוניים כגון - כאבי ראש ומיגרנות, פיברומיאלגיה, דלקות כרוניות - בגרון, באוזניים, בחניכיים, נטיה למחלות ויראליות, וכו׳.

    בטיפול נטורופתיה מותאם לכל מטופל תפריט תזונתי אישי, בהתאם למצבו הבריאותי, גילו, אורח חייו ומאפיינים נוספים. 
    למרבה הפלא, אין "מזון בריא" ומה שנכון ובריא לאחד, יכול להיות מזיק לאחר. בניגוד לרפואה המערבית, בטיפול הנטורופתי ישנה התייחסות אישית ואינדיבידואלית. 

    השימוש בתזונה ככלי טיפולי הוא כמעט בלתי נמנע. המזון, שבלעדיו לא היינו יכולים להתקיים משפיע עלינו עד רמת התא. המזון הוא זה הבונה את גופנו וכמו שאומר המשפט הידוע, "you are what you eat" 
    מרפאים רבים ברחבי העולם מוצאים לנכון לרפא אנשים באמצעות שינוי תזונתי בלבד. 

    עקרונות יסוד בטיפול נטורופתיה: 
    • "at least do no harm" – על כך נשבע היפוקרטס בשבועתו. הנטורופת יסייע למטופל להבריא ויקפיד לא לגרום נזק תוך כדי. 
    • לגוף יכולת לרפא את עצמו - תפקיד הנטורופת הוא לחפש מה מעכב את אותו כוח ריפוי טבעי, לחזקו ולסייע לו. 
    • טיפול באדם כמכלול – ההתבוננות באדם היא ב-4 רבדים: גופני, מנטאלי, רגשי ורוחני, המתקיימים בו זמנית ואין להפרידם. 

    איכות, כמות והרכב התזונה שלנו הינם גורמים חשובים ביותר המשפיעים על איכות חיינו. 

    • מחסור ב B-12 למשל, עלול לגרום לעצבנות, עייפות, ירידה בזיכרון ואף לדיכאון קליני. 
    • צריכה גבוהה של קפה עלולה לגרום לכאבי ראש, עייפות ורוגז. 
    • מזונות מסוימים עלולים לגרום לתגובה אלרגית שתתבטא בגזים, נפיחות בבטן, גירוי בעור ועוד. 
    • הפחתה של סוכר לבן ופחמימות ריקות מהתפריט הינה משמעותית עד כדי שינוי פרופיל שומנים בדם, שיפור במצב הרוח, ברמת האנרגיה, ירידה במשקל ועוד. 

    שינוי תזונתי חשוב לא פחות בכל הקשור לרפואה מונעת. אפשר אמנם לרפא מחלות על-ידי שינוי תזונתי, אך כמובן שעדיף למנוע אותן מראש. 
    תקופות כמו גיל המעבר, גיל ההתבגרות או הריון, הן תקופות בהן כדאי להכין את הגוף על-מנת למנוע תופעות בלתי-רצויות שהן תוצאות השינוי המתרחש בגוף. 
    ידוע למשל, שלרמת הכולסטרול בגוף אצל נשים בגיל המעבר יש נטייה לעלות, דבר המעלה את הסיכון למחלת לב בהמשך, ואת עלייה זו ניתן למתן ע"י התזונה. 

    כיצד מתבצע האבחון הנטורופתי?
    האבחנה בנטורופתיה מתבצעת ע"י תשאול ארוך ומקיף (על ההסטוריה הרפואית, ועל הרגלי חיים כמו תזונה, שינה ספורט, וסטרס). בנוסף מתבצעת קריאת בדיקות הדם של המטופל.
    יחד עם המטופל ובהתאם ליכולתו, מחליטים על השינוי התזונתי המתאים לו, לעיתים מוסיפים צמחי מרפא או פרחי באך לאיזון רגשי, וגם טיפולי רפלקסולוגיה, ומלבד שיפור באיכות חייו, לרוב נחשף המטופל למזונות וצורות הכנה חדשות שלא הכיר. 



 


 


טופס   הרשמה   לידיעון   אנרצ'י
 
דוא"ל*
שם