תסמונת העייפות הכרונית – מחלת היאפים
-
עייפות ותשישות הם תסמינים העשויים ללוות מגוון רחב של מחלות כמו מחלות זיהומיות, דלקתיות, הפרעה בתפקוד הלב, הריאות, הכבד או הכליות, היפותירואידיזם, הפרעה בבלוטת האדרנל ומצבים כמו דיכאון או חרדה.
תסמונת העייפות הכרונית, המכונה גם "מחלת היאפים", מאופיינת בכך שלא נמצאה אף סיבה אחרת לעייפות. והעייפות הבלתי מוסברת נמשכת לפחות חצי שנה- היא אינה נגרמת ממאמץ ואינה מוקלת במנוחה.
בתסמונת עייפות כרונית מתרחשים 4 או יותר מהתסמינים הבאים: הפרעה בריכוז או בזיכרון, הגדלת בלוטות לימפה, כאב שרירים, כאב פרקים, כאב ראש, שינה שאינה מרעננת, עייפות לאחר מאמץ הנמשכת מעל 24 שעות.
הסיבה לתופעת תסמונת העייפות הכרונית לא ידועה אך ישנן מספר השערות:
-בעבר חשדו כי נגיף האפשטיין באר אשר גורם למחלת הנשיקה גורם גם לתסמונת זו. למעשה ההופעה של שתי המחלות דומה ויש קשר ישיר בינהן. אך אין הוכחות התומכות בתיאוריה זו ולכן מפרידים בין שתי המחלות.
-בחלק מהחולים בתסמונת העייפות הכרונית נמצא שיש חולשה ושחיקה של מערכת החיסון.
-בעבר חשבו שיאפים ואנשים תחרותיים העובדים שעות רבות חולים במחלה זו יותר מאחרים. במחקרי אוכלוסיות עולה שאין קשר בין מעמד ותרבות להופעת המחלה.
-לחץ נפשי עלול לגרום למחלה, המחלה עצמה מלווה בתסמינים של דיכאון וחרדה.
כנראה תסמונת העייפות הכרונית נגרמת ממספר גורמים ובמספר מצבים ואין לה גורם יחיד.
אצל רוב החולים מופיעה התסמונת בפתאומיות, לאחרים מופיעה המחלה בהדרגה לאורך זמן. לא כל החולים חווים תסמינים דומים, חלקם מחלימים מקץ שנה- שנתיים, אחרים לאחר 5-10 שנים, חלק מהחולים לוקים במחלה כל חייהם. לעיתים מופיעה המחלה במחזורים.
היות וגורמי המחלה אינם ידועים, גם הדרך להחלים ממנה לא ידועה. אך נמצא שירידה בלחץ נפשי מקלה על התסמינים. נמצא שתרופות בדרך כלל מחמירות את המחלה. פעילות גופנית מאוד מתונה משפרת התסמונת.
תסמונת עייפות כרונית ברפואה הסינית:
לפי הרפואה הסינית תסמונת העייפות הכרונית היא מחלה חדשה. אין חשיבות לגורם המחלה אלה ל התסמינים שלה. המחלה מתפתחת במספר צורות:
1- רוח חיצונית פולשת לגוף ולא מסולקת לגמרי, או שהחולה לא נח מספיק בזמן שהרוח הייתה בגוף. הגורם הפתוגני יכול להישאר בגוף בעיקר כחום או לחות חמה, כאן הוא ממשיך לייצר סימפטומים ובנוסף מחליש את האדם כך שגורמים פתוגניים נוספים יכולים לחדור. כל זה מחליש את צ'י ו Yin- החולה וגורם למעגל רשע של חולשה וחדירת פתוגנים.
2- חום לטנטי- בנסיבות מסוימות רוח יכולה לחדור לגוף בלי לגרום לתסמינים מיידים. הרוח דוגרת זמן מה בגוף והופכת לחום שנותן תחושת עייפות, חולשת גפיים, צמא קל, חום ועצבנות, אינסומניה ושתן כהה. חום לטנטי פוגע בצ'י וב YIN. חום לטנטי יכול להתבטא על פני השטח כאשר יש חדירה נוספת של רוח, או בלחץ נפשי- בעיקר כשהוא משפיע על הכבד וגורם לחום. הבסיס לכל זה הוא חולשת כליות- אם הכליות חלשות אין להן צ'י להגיב כאשר רוח חודרת ונוצר חום לטנטי. סיבה נוספת לחום לטנטי הוא החדרה של פתוגן לגוף- חיסונים למשל.
3-SHAO YANG- שתי התבניות הנ"ל יכולות להתבטא כ- SHAO YANG. רוח חיצונית השוכנת ברמה האנרגטית בין הפנים לחוץ בגופינו. הביטוי יהיה הרגשת קור וחום לסירוגין, צמרמורות, תאבון דל, רגישות באזור ההיפוכונדרי, חוסר שקט, בחילה, גרון יבש, טעם מר, טשטוש ראיה. תסמינים יתבטאו במרידיאן כיס המרה.
עייפות כרונית - טיפים:
-הדבר החשוב ביותר לעשות על מנת להבריא מתסמונת העייפות הכרונית הוא לנוח.
-מדיטציה ותרגילי נשימה מרגיעים מאוד ומשפרים את רמות הלחץ הנפשי כדי לפתור את מחלת הנשיקה.
-מזונות: המומלץ להימנע מכל המזונות המכילים קפאין- תה, שוקולד, קפה- מזונות המכילים סוכרים, הם מדללים מאגרי ויטמינים ומינרלים חיוניים בגוף ומביאים לחולשה.
כדאי להימנע מאלכוהול, מוצרי חלב ובשר- הגוף משתמש בהרבה אנרגיה על מנת לפרקם ונחלש, כתוצאה מכך מוצרים אלו מחמירים לחץ נפשי ודלקת בגוף.
חשוב לאכול הרבה ירקות, פרות, ותזונה קלה ולא תעשייתית.
-פעילות גופנית- למרות שמרגישים חלשים- קריטית לשיפור המחלה. פעילות אירובית, חיזוק ומתיחת שרירים בקצב הדרגתי.
עייפות כרונית - טיפולים מתאימים ברפואה משלימה:
תסמונת העייפות הכרונית היא מחלה שבעזרת מנוחה שלמה ותזונה נכונה מבריאים ממנה לגמרי, אך טיפול משלים יקצר את משך המחלה ויקל על העייפות ושאר הסימפטומים שלה.
דיקור סיני ודיקור יפני- מחזקים את המערכת החיסונית ואת צ'י המטופל על מנת שהגוף יתמודד עם הוירוס. אם ישנו חום פנימי שכלוא הדיקור יוציא אותו, אם הפתוגן כלוא הדיקור יעזור לו לצאת החוצה.
נטורופתיה מנקה את הגוף על ידי תזונה וצמחי מרפא כדי שהגוף יוכל להתמודד עם המחלה והיא תחלוף מהר.
דמיון מודרך ומדיטציה מרגיעים את הלחץ הנפשי ויכולים על ידי דמיון לעזור לגוף להבריא.
סובלים מעייפות? רוצים טיפול בעייפות כרונית לפי הרפואה הסינית?
צלצלו עכשיו לאנרצ'י רפואה משלימה ותקבעו תור לטיפול 077-50-55-255
.png)
חשוב- כל המידע באתר אינו בא להחליף טיפול רפואי ואינו נותן ייעוץ מקצועי.
המידע מגיע בחלקו מכתבים עתיקים ובחלקו מדעה של מטפלים בתחומים מסויימים.
אם החלטתם בכל זאת ליישם משהו שכתוב באתר עשו זאת לאחר התייעצות עם הרופא המטפל שלכם או כל רופא אחר. ובכל מקרה זה באחריותכם בלבד.
לפרטים התקשרו: 077-50-55-255
בניית אתר
המידע מגיע בחלקו מכתבים עתיקים ובחלקו מדעה של מטפלים בתחומים מסויימים.
אם החלטתם בכל זאת ליישם משהו שכתוב באתר עשו זאת לאחר התייעצות עם הרופא המטפל שלכם או כל רופא אחר. ובכל מקרה זה באחריותכם בלבד.
לפרטים התקשרו: 077-50-55-255 
בניית אתר